贝壳酷 发表于 2015-6-8 08:49:15

落花飞雪 发表于 2015-6-8 08:45 static/image/common/back.gif
跑酷估计是很有难度的,看你的这些图片就觉得很不容易学会的

也不是非常难,主要是体力要好,对身体素质要求较高,俯卧撑、深蹲、跳跃之类的都要好。空翻之类的动作好看,但是有难度

落花飞雪 发表于 2015-6-8 08:49:16

我心飞翔 发表于 2015-6-8 08:48 static/image/common/back.gif
其实就是自行车,买的专门骑公路的那种,还有山地车,可以越野的

这是商家炒作的概念了,估计都是差不多的,哈哈

太阳雨 发表于 2015-6-8 08:49:24

细雨飞扬 发表于 2015-6-8 08:36 static/image/common/back.gif
早上好啊  太阳雨兄

       细雨飞扬早上好,好久不见。

太阳雨 发表于 2015-6-8 08:50:03

落花飞雪 发表于 2015-6-8 08:37 static/image/common/back.gif
我们都是水楼的老主力了,每天都会按时的来转悠的

     每天上来冒个泡,灌水也健康。

落花飞雪 发表于 2015-6-8 08:50:07

贝壳酷 发表于 2015-6-8 08:49 static/image/common/back.gif
也不是非常难,主要是体力要好,对身体素质要求较高,俯卧撑、深蹲、跳跃之类的都要好。空翻之类的动作好 ...

还是需要有人指导一下会好一些,不然不规范就容易出问题

落花飞雪 发表于 2015-6-8 08:50:40

太阳雨 发表于 2015-6-8 08:50 static/image/common/back.gif
每天上来冒个泡,灌水也健康。

我也是这想法,抽空了就来转悠转悠的,哈哈

太阳雨 发表于 2015-6-8 08:50:45

         来个三连,准备关电脑出发。

贝壳酷 发表于 2015-6-8 08:50:46

落花飞雪 发表于 2015-6-8 08:47 static/image/common/back.gif
估计是要经过专门的训练才可以,不然就容易受伤

是的,不过跑酷好处有很多,既能提高身体协调性,也是一种逃生技能,
如果出现紧急状况,是普通人生存概率的二十倍

太阳雨 发表于 2015-6-8 08:51:20

落花飞雪 发表于 2015-6-8 08:50 static/image/common/back.gif
我也是这想法,抽空了就来转悠转悠的,哈哈

楼被断了,原来是飞雪上来了。看来今天不忙。

落花飞雪 发表于 2015-6-8 08:51:28

贝壳酷 发表于 2015-6-8 08:50 static/image/common/back.gif
是的,不过跑酷好处有很多,既能提高身体协调性,也是一种逃生技能,
如果出现紧急状况,是普通人生存概 ...

看着都很专业的,一定是很有效率的,

太阳雨 发表于 2015-6-8 08:51:52

贝壳酷 发表于 2015-6-8 08:50 static/image/common/back.gif
是的,不过跑酷好处有很多,既能提高身体协调性,也是一种逃生技能,
如果出现紧急状况,是普通人生存概 ...

贝壳早上好,打个招呼我要 出差了,晚上见。

贝壳酷 发表于 2015-6-8 08:51:53

我心飞翔 发表于 2015-6-8 08:48 static/image/common/back.gif
其实就是自行车,买的专门骑公路的那种,还有山地车,可以越野的

我这里前两年流行过山地车,现在骑的人又少了            

落花飞雪 发表于 2015-6-8 08:52:00

太阳雨 发表于 2015-6-8 08:51 static/image/common/back.gif
楼被断了,原来是飞雪上来了。看来今天不忙。

我马上也要去开会了,随时都可以要闪开的了

太阳雨 发表于 2015-6-8 08:52:35

落花飞雪 发表于 2015-6-8 08:52 static/image/common/back.gif
我马上也要去开会了,随时都可以要闪开的了

拜拜了飞雪,今天我去江苏出差。

贝壳酷 发表于 2015-6-8 08:52:38

速度非常的快,继续来一发                    
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