论坛 › 『水到渠成』 › 【2015-02-02】光影水樓火熱開啟中

落花飞雪 发表于 2015-2-2 20:37:35

我心飞翔 发表于 2015-2-2 20:35 static/image/common/back.gif
我5公里一般是45分左右的时间

对啊，我一般是也注意，1小时在5公里到6公里左右

戒定慧 发表于 2015-2-2 20:37:53

落花飞雪 发表于 2015-2-2 20:37
你也来就更好，这样灌水到百楼就更加轻松了

我也努力一下，争取过百帖了。

落花飞雪 发表于 2015-2-2 20:38:07

我心飞翔 发表于 2015-2-2 20:36 static/image/common/back.gif
是呀，现在不知道以后会变成什么样子

反正我们小人物就是随大流，人微言轻哦，哈哈

我心飞翔 发表于 2015-2-2 20:38:11

落花飞雪 发表于 2015-2-2 20:37 static/image/common/back.gif
对啊，我一般是也注意，1小时在5公里到6公里左右

每天到了1万步也就是不错的

落花飞雪 发表于 2015-2-2 20:38:39

戒定慧 发表于 2015-2-2 20:37 static/image/common/back.gif
那就不管他，只管加水了。哈哈。

就是，灌水是最踏实，都是聊的不痛不痒的话，没人管的

戒定慧 发表于 2015-2-2 20:38:50

落花飞雪 发表于 2015-2-2 20:37
对啊，我一般是也注意，1小时在5公里到6公里左右

这个速度不算暴走了。哈哈。

我心飞翔 发表于 2015-2-2 20:38:51

落花飞雪 发表于 2015-2-2 20:36 static/image/common/back.gif
能有500楼，水楼就也很可以的了，最近的小毛来加水也少了很多

是呀，今天也就是打打酱油什么的呀

落花飞雪 发表于 2015-2-2 20:39:16

戒定慧 发表于 2015-2-2 20:37 static/image/common/back.gif
我也努力一下，争取过百帖了。

这就更加快了，无敌这一会估计是去吃晚饭了，没见到跟进来

我心飞翔 发表于 2015-2-2 20:39:24

落花飞雪 发表于 2015-2-2 20:38 static/image/common/back.gif
反正我们小人物就是随大流，人微言轻哦，哈哈

对呀，只要是正常生活就行
利益不够伤害

落花飞雪 发表于 2015-2-2 20:39:49

我心飞翔 发表于 2015-2-2 20:38 static/image/common/back.gif
每天到了1万步也就是不错的

对啊，就是这样的运动量，我觉得每天有这么多就足够了

我心飞翔 发表于 2015-2-2 20:39:56

估计现在是马上就到了100帖子了

落花飞雪 发表于 2015-2-2 20:40:26

戒定慧 发表于 2015-2-2 20:38 static/image/common/back.gif
这个速度不算暴走了。哈哈。

就是走的速度啊，在10000步左右的，不算暴走的

我心飞翔 发表于 2015-2-2 20:40:30

落花飞雪 发表于 2015-2-2 20:39 static/image/common/back.gif
对啊，就是这样的运动量，我觉得每天有这么多就足够了

那就可以了，我现在是完成100帖子了

落花飞雪 发表于 2015-2-2 20:40:59

我心飞翔 发表于 2015-2-2 20:38 static/image/common/back.gif
是呀，今天也就是打打酱油什么的呀

对啊，小毛原来是每天也都会坚持100贴的，最近好像不行了

我心飞翔 发表于 2015-2-2 20:41:07

现在顺利完成目标了，我慢慢来好了

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