晨雨
发表于 2013-9-23 22:19:15
看不到图片呢。感觉应该不是我小时看的那一部,现在怎么也想不起来具体的内容呢。唉。
飞龙在天
发表于 2015-2-22 14:28:44
童子功共由十八式组合而成,是少林武术之筑基训练功法。童子二字的含义有二:一是指这套功法少年儿童练习最为适宜,其实成年人训练后同样显奇效;二是指常练此功夫可使丹田真气充足、筋骨柔韧,犹如童身,是提高技击水平的必修功法。十八式童子功由腰功、腿功、跳跃、耐力、旋转、平衡等基本训练形式组成,不仅适合初习少林武术的青少年,而且适合学练其他门派功夫的初学者。