风之恋 发表于 2011-6-18 13:55:59

10种刮油食物不发胖

1.洋葱，促进消化，不含脂肪；

2.玉米，促进排泄；

3.苹果，降脂；

4.韭菜，增进胃肠蠕动；

5.蘑菇，保持肠内水分；

6.冬瓜，防止脂肪堆积；

7.海带，清除胆固醇；

8.鸡蛋，使脂肪胆固醇乳化成小颗粒；

9.豆腐，不含胆固醇；

10.芹菜，利尿消肿

风之语 发表于 2011-6-18 17:33:03

这些食物以后一定要经常吃了

一无所有 发表于 2011-6-18 20:23:52

这些食物看来以后还真得多吃一点呀

一波 发表于 2011-7-8 20:08:57

最近有点胖，试试效果如何

冷若涵冰 发表于 2011-7-8 21:06:17

除了芹菜不怎么待见，其他还OK
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